Soy Diego Gularte, nutricionista y entrenador personal
Con más de 5 años de experiencia y más de 1000 vidas transformadas. Mi filosofía no se trata solo de cambios temporales, sino de enseñarte a comer, entrenar y vivir de manera que puedas disfrutar de la vida al máximo mientras alcanzas tus objetivos.
Servicios
Plan de nutrición + entrenamiento
Este plan es la combinación perfecta para quienes buscan una transformación completa. Con una dieta personalizada que se sincroniza perfectamente con un régimen de entrenamiento adaptado, donde te guiaré en cada paso para maximizar tus resultados.
Plan de nutrición
Ya sea que busques perder grasa, ganar músculo, o simplemente mejorar tu salud general, este plan te proporcionará todas las herramientas para alimentarte de manera óptima. Aprende a comer con propósito, a entender las necesidades de tu cuerpo y a disfrutar de alimentos que te energizan y revitalizan.
Plan de entrenamiento
Este plan entrenamiento personalizado se adapta a tu nivel de condición física, tus objetivos y las facilidades que tengas a tu disposición (ya sea en un gimnasio o en casa). Fortalece, tonifica y transforma tu cuerpo con ejercicios y rutinas diseñadas específicamente para ti, asegurando que cada movimiento cuente.
Dieta variada y equilibrada
Descubre cómo una dieta balanceada, variada, equilibrada y con muchas opciones a tu disposición puede ser la clave para una salud robusta.
Nutrición deportiva
Eleva tu juego con estrategias nutricionales diseñadas para deportistas con el fin de lograr un máximo rendimiento, recuperación y resistencia
Conciliación vida social + salud
No es simplemente sobre comer bien, es sobre vivir bien.Te enseñaré a equilibrar las demandas de la vida cotidiana con una salud óptima y sostenida.
Objetivos
Pérdida de grasa
No se trata de dietas pasajeras, sino de cambios duraderos. Aprende a quemar grasa de forma eficiente y a mantener esos resultados a largo plazo.
Ganancia de masa muscular
Maximiza tu potencial genético y desarrolla músculos definidos y fuertes con planes de entrenamiento y nutrición diseñados específicamente para ti.
Recomposición corporal
Cambia la narrativa y trabaja en pro de un cuerpo fuerte, definido y equilibrado. Con la recomposición, experimentarás una transformación que impactará tanto tu estética como tu salud.
+5
Años de experiencia
1,000+
Cambios realizados
95%
Conciliación con tu vida actual
1A1
Rutinas y dietas personalizadas
Testimonios
FAQ
Sí, tanto online como presencial.
Se pueden conseguir cambios significativos en un plazo máximo de 12 semanas.
No, tendremos una variedad muy grande de alimentos a tu disposición y todo enfocado a tus gustos y estilo de vida actual.
Los planes son personalizados y se realizan según las necesidades y objetivos de cada individuo. Esto incluye pautas dietéticas, programas de entrenamiento, seguimiento continuo y asesoramiento sobre hábitos de vida saludables.
Por supuesto. Los planes nutricionales están diseñados para adaptarse a diversas preferencias alimenticias, incluyendo dietas veganas y vegetarianas. Yo me aseguro de que recibas un plan equilibrado y nutricionalmente completo acorde a tu elección de dieta.
Absolutamente. Trabajaremos juntos para asegurarnos de que cualquier condición médica o alergia se tenga en cuenta al desarrollar tu plan personalizado.
Los planes de entrenamiento se adaptan a las preferencias y recursos de cada cliente. Ya sea que tengas acceso a un gimnasio completo o prefieras entrenar en casa, Diego diseñará un programa que se adapte a tus necesidades.