Entrenamientos

¿Para quién va dirigido?

Los entrenamientos que ofrezco están diseñados para personas desde principiantes que buscan dar sus primeros pasos en el mundo del fitness hasta atletas de alto rendimiento que desean optimizar su rendimiento.

PLAN MENSUAL PRESENCIAL

  • 1 dieta semanal/semana
  • Seguimiento semanal y mensual
  • Mediciones antropométricas

PLAN TRIMESTRAL PRESENCIAL

  • 1 dieta semanal/semana
  • Seguimiento semanal y mensual
  • Mediciones antropométricas
Populares

PLAN MENSUAL ONLINE

  • 1 dieta semanal/semana
  • Seguimiento semanal y mensual
  • Mediciones antropométricas

PLAN TRIMESTRAL ONLINE

  • 1 dieta semanal/semana
  • Seguimiento semanal y mensual
  • Mediciones antropométricas
Populares

Programas personalizados

Cada programa de entrenamiento se diseña según las metas, necesidades y nivel físico del cliente, asegurando una experiencia adaptada y efectiva.

Entrenamientos funcionales

Diseñados para mejorar la funcionalidad diaria, estos entrenamientos se centran en movimientos y ejercicios que imitan las actividades cotidianas, fortaleciendo y preparando el cuerpo para los desafíos diarios.

Especialización deportiva

Entrenamientos especializados para deportistas de alto rendimiento, enfocados en mejorar habilidades específicas y la condición física general relacionada con su deporte.